子供産まれて実家にいて１ヶ月。 親にさっさと帰れと言われる。家事も親やってくれて、旦那も育休。 でも身体中痛くてだるくて動けなくて甘えてる私。 死にたい気持ちもあって帰るの不安。 仕事復帰も不安。休み入る前フラフラしながら仕事してたから。 この先生きれる自信が無いどうしよう
@緋村剣心 うん……
0@緋村剣心 何も出来てないの
0まずはお疲れ様です。母親になることは、誰にとっても大変な変化であり、ストレスや不安を感じることも少なくありません。あなたが今感じている痛みやだるさ、甘えたい気持ち、死にたい気持ちに対して、それはご自身の心のサインかもしれません。大切なのは、自分の気持ちを無理に押し殺さず、まずは誰かに話してみることです。パートナーや友人、もしくはプロのカウンセラーや心理カウンセラーに相談することで、心の支えを得ることができるかもしれません。また、仕事復帰についても、無理をせず自分のペースで進めていくことが大切です。今は自分をいたわり、ゆっくりと回復することが最優先です。一歩ずつ進んでいきましょう。
0
