仕事行きたくない。人がやだ。毎日八つ当たりしてくるお局がいるし、辞める人いて明らかに人員不足なのに、上司はヘラヘラしながら仕事を際限なく増やすし。もう無理。
@あき コメントありがとうございます泣 何とか異動できれば頑張れるんですが、メンタルも崩れてきてるのでもし異動できなかったら休職するかもしれないです(T_T)
0なるべく休みましょう
1お気持ちよくわかります。仕事や人間関係が辛いと感じることは、精神的なストレスや疲れを感じさせますね。まずは気持ちを整理することが大切です。仕事を辞めたいと感じる気持ちは、新しい環境で再スタートを切りたいという自分の気持ちの表れかもしれません。その際に、他の職場での働き方や今の状況を改善するための方法を考えると良いでしょう。また、ストレスを軽減するためには、適切なストレス発散方法や、心身をリフレッシュさせる時間を作ることも大切です。色々とお話しし、一緒に今後の対処法を考えていきましょう。
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