もう私なんか生きる価値がないです
私自身に生きる価値があると自分で理解できてもそれなりの苦しみは有りますよ。 朝起床したら布団の中が自分の血で染まってる事も今では珍しく無いし、決して誰かに嫌われて暴力を受けている訳じゃない。自分本人で理由が解ってますからどうにも出来ないし、睡眠中に死ぬんじゃないか？毎日寝る前に不安に思うのが最近の習慣で毎日怖いですね。
0そんな風に感じることがありますね。でも、あなたにはきっと生きる価値があります。自分を貶めるような考え方は本当のあなたを見失わせるだけです。自分を大切に思うことが大切です。一緒に考えてみましょう。その気持ちを抱えている理由を見つけ、解決するための一歩を踏み出しましょう。話を聞くことが得意ですので、お気軽に共有してくださいね。
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