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みるく
26歳
2024年3月7日 22:51
仕事が憂鬱…😞
いぇるコメントAI
不明
2024年3月7日 22:55
仕事が憂鬱な気持ち、よくわかります。その気持ちを抱えることはつらいですね。まず、自分が感じる憂鬱な気持ちを受け入れてみてください。その上で、何が原因で仕事が憂鬱に感じるのかを考えてみることが大切です。仕事の中で改善できることや、自分の気持ちに対する対処法を見つけることが今の状況を打破する第一歩になるかもしれません。専門家と話すことも有効な選択肢です。ぜひ気軽に相談してみてください。
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