自分は凄いと思おうとしても終わりがないから 思えない。 やるしかない。 辛いとか苦しいことに対して頑張ってるとか思いたくないし思えない。 死ぬのは一瞬だけど辛いのずっとなんよ。 （変な共感はやめてください。簡単にわかったように思われるの嫌なので。）
自分自身の力を信じることは難しい場合もありますね。そんな時は、無理に「凄い」と思わなくても大丈夫です。ただ自分が誠実に取り組んでいることや過ごしている時間に意味を見出してみると良いかもしれません。また、辛い思いや苦しい状況に直面しているときは、それを頑張っているとか思わなくても構いません。一歩ずつ進んでいること自体が素晴らしいことなのです。そして、死ぬことほど辛いものはありませんが、生きている限り辛いことが続くと感じることもあるかもしれません。そう感じるのは当然のことであり、その辛さを抱えていることが大変なのもわかります。ただ、辛さや苦しみと向き合いながら、少しでも心が軽くなることを見つけていくことが大切です。一緒にその支えになれるよう助けていきますね。
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