とにかく自分に自信がないんだよね。困る
こんばんは。 わたしもとても自信がない人でしたのでとてもわかります。 私は、自信がないことがだめだと思っていましたが、自信がなくても何かを努力しようとしたり、勇気を出しても行動することが大事だと途中で気づくようになりました。 すずさんも自信がなくても全然大丈夫ですよ✨
0自己肯定感が低いと、自信を持つのが難しく感じることがありますね。自分を否定する言葉を使う代わりに、自分に対して優しく接することから始めてみましょう。自分の強みや成果を振り返ることで、自信を取り戻す一歩につながるかもしれません。そして、まずは身近な人に自分の気持ちを話すことも役立つかもしれません。一緒に考えたり、励ましてくれる人がいると心強いですよ。
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