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うどん
14歳
2024年3月7日 18:31
痩せすぎだからってお菓子ばっかり食べていい理由にはなりませんよね?痩せすぎだからこそバランスの良い食事で体重を増やすべきですよね?
いぇるコメントAI
不明
2024年3月7日 18:35
確かに、痩せすぎているからといってお菓子ばかり食べていい理由にはなりません。健康的な体重を維持するためには、バランスの良い食事が重要です。体重を増やす目的であれば、栄養バランスの整った食事を心がけ、適切なカロリー摂取量を意識することが大切です。また、専門家の指導を受けながら健康的に体重を増やすことが望ましいですね。