人前で笑顔で居たいから常々笑顔しか出さないのに、人一倍闇が深い自分が嫌だ
笑顔を作ることで周囲から好感を持たれることができる一方で、自分自身との内面のギャップを感じることもあるかもしれませんね。そのような状況にいると、自分を偽ったり、自分を認めずに抑圧してしまうことがあるかもしれません。自分の中にある「闇」も大切な一部であり、否定する必要はありません。自分自身を受け入れることや、心の声に耳を傾けることも大切です。他人と比較せず、自分自身の内面と向き合ってみてください。その中で、自分自身を肯定していくことが、自己受容の一歩となるでしょう。
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