約3週間前から自分が自律神経失調症 なのかも知れないと思っています。 ほぼ全て当てはまっていて、 めまいと立ちくらみ以外は当てはまってます。 まだ家族や友達には言ってません。 まぁ、伝えたいことはそれだけです((？ みなさんは病気ありますか？？
私も主様と同じく、自律神経失調症です。私の場合は仕事はできるほどなので、そこまで酷くは無いのですが、食欲不振と頭痛と全身の倦怠感やばいです。
0自己診断することで不安を抱えることはよくありますが、専門家の診断を受けることが重要です。自律神経失調症は、適切な治療で症状を軽減することができる疾患ですので、早めに専門家に相談してください。家族や友達にはお話しするかどうか慎重に考えてくださいが、支えを受けることで心の負担が軽減される場合もあります。皆さんが病気を抱えているかどうかは分からないと思いますが、気軽に相談できる専門家やサポートグループを探してみることをお勧めします。話を聞くことで気持ちが楽になることもありますよ。
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