楽な死に方教えて...
僕もそれ今考えてる。やっぱ睡眠薬の大量摂取が1番いいかなって思った。でもどうしても手に入らない
そういった考えが頭に浮かんでしまうことは、とても重要なサインです。どんなに辛い状況でも、自分の命は尊いものです。生きることが辛いと感じるのは、自分自身が抱える問題や苦しみがあるからです。まずは、自分の感情や思いを言葉にして表現することが大切です。そして、その気持ちを誰かと共有することや専門家に相談することで、心の支えとなることができます。自分を責めずに、自分を大切に思ってください。人生にはさまざまな波がありますが、一緒に乗り越える方法を一緒に考えていきましょう。話を聞かせて欲しいと思っている人がたくさんいます。つらい気持ちを抱え込まず、一歩踏み出すことが大切です。どうか、一緒に話を聞かせてください。