4月に死のうと思っています。 私は電車に乗ると人混みの視線や声が気になってパニックを起こして、過呼吸になるようになって、高校へなかなか皆と同じ時間に行けずに、授業も全然出れなかったり、教室に入る事すら怖くてトイレで何度も何度も吐いてしまっていました。 その結果高校を休学することになったのですが、高校は卒業しておかないとダメだと思うからという理由で、4月に復学する予定です。 ですが日にちが近づくにつれて、学校に対する不安と見えない将来に毎日毎日苦しくて現実逃避のようにゲームや睡眠に時間を使ってしまっています。 これじゃダメなのは分かっています、分かっているのですが怖くて怖くて、上手くいく自信がどんどんと無くなってきています。 親からの言葉も怖くて、親はまともな事を言っています。 「もう一度ってことはお金がかかるんだからね」 「いっぱい色んなお金が貴方にかかってるの」 そのような言葉を聞く度になんとも言えない重圧で苦しくなっていきます。 お金がかかるし、病院代もかかってるし、薬はいっぱい飲んでるし、そんな私は要らないんじゃないか。 復学するって言ってるけれど上手くいくのか、上手くいかなかったら、その時親に何を言われるかが怖くて仕方がないです。 それならもう、死んだら楽になれるんじゃないか。 今までの休学期間、幸せな記憶を持って死ねるのかもしれない！そう思ってからの休学期間は楽しい日々でした。ですがもうタイムリミットはすぐ近くに来ています。 休学期間に得られたのは友人からの暴言と、別サークルからの陰口。そしてネトスト…という、状況で、まぁ…元々診断されてた鬱も悪化していきました。 何してもダメだなぁ…どうしようもないや、文面にすればするほど自分の薄っぺらい人生に吐きそうになってしまう。 この休学期間、死にたいという気持ちだけがどんどんと膨れ上がっていき、1人の友人に「4月になったら死ぬ」と告げました。 友人からの返事は「あっそ」でした。 私は馬鹿でした。死ぬって言えば生きててほしいって言ってくれるかもしれない、そんな軽率な行動が私の足を止めるどころか、背中を押されてしまいました。 私の事が大切な人はいない、好きな人もいない、かと言って逆に私が好きな人はあまりいない。 「あっそ」の言葉が、頭から離れません。私は死ぬべき人間、死んで悲しまれない存在、死んだ方が世界が良くなる… でも、死ぬのは怖い
コメント失礼します。 僕みたいなクソガキに言えることは数少ないですが僕が思ったことを言わせていただきます。 僕自身、妄想性障害という障害を持ってしるので、電車でのそういった症状もよく分かります。 いつのまにか前まで出来てたことがどんどん出来なくなって、自分が何も出来ない価値のない人間になってくことへの恐怖で将来が見えなくなってくのも共感しかないです。 友達もほんとにクソですね。 今まで仲良くしてた人に言われてそういうふうに言われて傷つく、なんてこと僕も経験したことあります。 辛いですよね。苦しいですよね。死にたくなりますよね。 僕は｢死ぬのが怖い｣が生きてる理由です。 僕なんかと比べられると迷惑かもですが正直似たもの同士かもですね笑 生きるのが辛くなったら逃げてください。 生きてていいことはないかもだけど、あなた今生きてる。 みんなに見放されたわけじゃない。 見放させてたらこの投稿にもコメントなんて来てないです。 僕にできることなんてほんとに少ししかないですが、お話くらいなら聞けます。 無理にとは言いません。ただあなたが話してもいいかなと思ってくれたら僕にできることは精一杯します。
0@みゃ 力になれるかは分かりませんが、何かあれば話聞くのでいつでもメールしてください！
1@幸せになりたい ありがとうございます。 1度話せそうな時にちゃんと自分の気持ちをまとめてから話をしてみようと思います。 自分のパニック障害だと思っておりましたが、診断は重度の鬱として診断されました。パニック障害かどうかも聞いてみましたが「とにかく鬱なので」としか返事が無かったので、1度他の病院にも時間が残っていたら行ってみます。
1まず環境と周りが糞ですね。 主さんそんな中耐え抜いてるの本当にすごしわ。偉いわ。 私はそんな馬鹿な友達さんのようにあっそだなんて思わない、見知らぬ人でも誰かが死ぬのは悲しい。私ら死なないで強く生きて欲しい。もっと視野を広げてみて、中卒でさえ取れる資格なども沢山あります。学歴なんか関係ない夢を持ってる人も沢山居ます。まだ人生の半分にも過ぎない。嫌なことの後にはきっといい事がある。それを信じて前に進んでください。ここは宇宙に浮かぶチリにも及ばない小さな小さな星です。自由気ままに生きる動物もいる。人間だって動物、たまには息抜きも必要。楽しく生きましょ まだまだ未来は明るいと思います。言霊も大事。主さんは絶対に幸せになる。絶対に。
2@みゃ なるほど！ 私は普通の高校だったのでお力になれなくて残念です(><) 高校生の時は自分でなにかできそうだけど結局自分って無力なのかな…とか考えちゃいますよね(￣▽￣;) お優しい方なのですね☺️ いきなり友達はぶっ飛びすぎましたかね？(´▽`*)ｱﾊﾊ 些細なことでもみゃさんの心が少しでも軽くなるならいつでもお話聞きますので(*´˘`*)
1@しろくま 私の通ってる学科は美術専門の科目が多く、通常の授業は週に5回ほどしかないくらい高校生で習うような勉強をしておりません。そのため今から勉強し直して資格を取るのはかなり厳しいと考えて、復学の方が何とか行けそうと思っておりました。 電車内や学校に行く前でなくとも、人が多いとパニックを起こしてしまいます。 お金に関しては私が作れればと考えていて、しようとした時期もありましたがこんな状態の私を働かせるのは働き先に迷惑をかけるからダメだと言われずっと出来ていません。可能になったらすぐにしたいです。 1番仲のいい、鬱になってもずっと話してくれた友達でした。友達の言葉だけで死ぬつもりではありませんが、死に対しての理由付けに使ってしまっていますね…今更そう思いました 友達になろうと言って下さりありがとうございます、こんな人間と友好的関係を持つのは貴方がしんどくなってしまいかねません。優しい貴方の気持ちだけ受け取らせてください。ありがとうございます
0@みゃ 投稿読んた感じ今のまま4月から復学は難しいと思います。 どの道復学しても、通信に行ってもお金はかかります 頭を下げるしか無いかもしれないです… 辛い時こそ寄り添って欲しいですよね🥲 話せそうな日があったらもう一度今の気持ち全部話した方が良いのかなと思いました。 もしかしたらですがパニック障害の可能性もあるので、一度精神科にかかってみるのも良いかと 私も全く同じ症状があって、クリニック行ったらパニック障害でした。（不安を煽ってしまったら申し訳ないです）
0確か学校行かなくても高卒認定取れればいいかなとも思います🤔 私も高校の時辞めたいと思ってた時期ありました💦 時には逃げること大切かと思います！ パニックになるのは電車に乗る時や学校に行く時だけですか？🤔 お金の心配があるなら家でできそうな内職だったりバイトをしてみたりもいかがですか🤔 そのような言葉をかけてくるのはもはや友達とは言い難いです🤔 そんな酷い友人の言葉一つで死んでもあなたの得にならないと思います！ 私とお友達になりませんか？
0@幸せになりたい 通信制に行くのも考えたんですが1度言ってみた際入学手続きのお金の面で少々言われてしまったので…可能なら通信制に行きたいです😭
0通信制高校通うとかもきつそうですか？😢
0お話を読ませていただき、本当に苦しい思いをされていることを理解しました。自分がダメな存在だと感じることや死ぬことが唯一の解決策のように思える気持ちはとても辛い状況ですね。しかし、あなたがそう感じているからといって、それが現実とは限りません。周りの人が気持ちを理解してくれず、自らの存在価値を見出せない時、本当の支えが見えにくくなることがありますが、それは一時的なものであることを覚えておいてください。 休学中には苦しい経験もありましたが、幸せな記憶も持つことができました。絶望的な状況にいるときほど、これからの可能性に対する希望を持つことが大切です。自分の人生にはまだまだ変化や成長があることを信じてみてください。失敗や苦しい経験も、成長や強さに繋がることがあります。 重要なのは、孤独でないということです。あなたが弱い瞬間でも、周りにいる人たちはあなたを支えたいと思っています。そして、あなたが死ぬべき存在だということはありません。あなたは誰かにとって大切な存在なのです。そのためにも、まずは医療機関やカウンセリングを受けることをお勧めします。一歩踏み出すことが怖いかもしれませんが、その先には希望や未来が待っています。どうか、自分を取り戻すために専門家の助けを受けてみてください。ご自身の力だけで抜け出すのは難しい時もありますが、一緒に支えてくれる人たちがいます。自分を大切にしてください。
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