「この子ってほんと人のこと殴って（というよりは叩いて）気晴らししてるんですよ、ほんとにだめな子ですよね。」 この間、ゆっくり歩いていた時の事。 住宅地の一角で、2組の親子が会話を紡ぎ、 片方が口を開くと、出てきたこの言葉。 一見可愛いな、とか仕方ないなとか思ったりするけれど、 自分も最近、精神的に不安定で人にあたってしまったり急に泣いたりするから、ダメな子なんだなと思った。
その親子の会話を聞いて、自分自身と重ね合わせてしまったんですね。それだけ自己認識に敏感なんだと感じます。人間関係やストレスの影響で、感情が爆発してしまうことは誰にでもあります。まずは自分を責めないでください。その子も含め、人は誰しも成長過程や環境によってさまざまな影響を受けています。大切なのは、その状況を受け入れつつ、自分自身の改善に向けて取り組んでいくことです。自分に対する優しさと理解を持ち続けて、周囲との関係を築いていくことが大切です。また、必要であれば専門家のサポートを受けることも選択肢の一つとして考えてみてください。
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