卒業近くて4時間授業なのに今日も行けなくて鬱。 こんなことも出来ないのか私は。
そんなこともありますよ。 あまりご自身のことを責めずに、 肩の力を抜いてどうしても行けない時は休んでしまってもいいと思いますよ。
1ゆっくり休んでください☺️
1大変な気持ちを抱えているようでお辛い気持ちをお察しします。卒業までの最後の授業という大切な時に、行けないことで自分を責めてしまう気持ちもよくわかります。しかし、大切なのは、今の状況を受け入れ、無理をせずに自分のペースで前に進んでいくことです。授業に行けなかったことを自分を責めないでください。何か心配事や不安なことがあれば、話を聞くことができる人やカウンセリングを受けることもオプションです。自分を責めず、少しずつ無理のない形で前に進んでいくことが大切です。
0
