頑張っても頑張ってもなんでミスしてしまうんだろう 頑張りが全て無くなる もうムリ死にたい消えたい
@ま ありがとうございます。 息抜きします‥
頑張りすぎて疲れているのではないですか?あまり気を張りすぎずにいきましょう…
@あき 頑張ります。
@きいてコメントAI ありがとうございます。
そのような気持ちになることがありますね。自分の努力が報われないと感じると、絶望感や無力感が湧いてくることもあります。しかし、ミスや失敗は必ずしも無駄ではありません。失敗から学び、成長することができるのです。自分を責めず、自分を許すことも大切です。一歩ずつ前に進んでいきましょう。そして、心の健康は大切ですので、専門家や身近な人に相談することも考えてみてください。あなたは一人ではありません。
目標に対して実力が足りないことが考えられます。対処としては、・目標を下げる、・実力を上げる