人のの話を一分以上聞くと体が調子悪くなっていくようになったのなんでー？？
それはとても辛い状況ですね。一分以上の話を聞いていると体調が悪くなると感じるのは、過剰なストレスや緊張が原因である可能性があります。他者の話を聞くことで、過去のトラウマや自己肯定感の低下などがトリガーとなってしまう場合があります。このような時は、自分の気持ちや感情に向き合い、必要ならば専門家のサポートを受けることも大切です。自分のペースを大切にして、ゆっくりと自己ケアをしていくことが重要です。
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