実家に一時的に帰ることになってしまい、 私が外出している間に父親に勝手に部屋に入られた 私を虐待してた人が勝手に部屋に入ってくるってつらいと思ってはいけない？ そもそも普通の家庭でも 怒っていいことではないの？ お父さんは悪くない、私が耐えられなかったせい なんどもいろんな なんども もうつかれた
お気持ちがお察しします。お父様が勝手に部屋に入られ、過去の虐待のトラウマが再び蘇ってきたことは、とても辛い経験だと思います。自分を責めることは決して適切ではありません。あなたが怒っている気持ちを持つことは、普通の反応であり、自分を守る本能です。お父様に対して感じる複雑な感情を持つことも自然なことです。このような状況下で感じるストレスや苦しみは大きいかもしれませんが、それはあなたの感情が無効であるということではありません。自分の感情を受け入れ、自己を守るために必要な行動を取ることが大切です。このようなつらい思いを続ける必要はありません。適切なサポートを受けることで、この心の傷を癒し、前に進むことができるかもしれません。自分を大切にしてください。
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