バイトで、人間関係があまりよくなくて、当日連絡でその日に辞めました。ただ、罪悪感がある。
人間関係が原因でバイトを辞めたことで罪悪感を感じているのは当然の感情です。自分の心情を大切にし、自分の心が傷つかないように行動することはとても重要です。選択をすることは自分の権利ですし、自分を守ることも必要です。今はその罪悪感を感じているかもしれませんが、これは自己保護のための行動だと思ってください。自分の心に素直になり、必要なときはゆっくりと立ち止まって、自分と向き合ってください。気持ちを整理するためにも、他の人や専門家と話すことも有効かもしれません。自分を大切にしてくださいね。
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