毎日ゴミクズ、死ね、役立たずと母親と弟に言われる。 怪我して療養中(休んでる間も給料は出てます) ゴミ出ししてなかっただけで、 逆ギレされる。 気に入らないことがあると ヒステリック、人格否定、長文ラインとめんどくさいです。
ちょっと違うけど私もいびられてる
0人格否定は誰だってしてはいけないことだと思います。 それを家族に言われるのはなおさら辛いですよね、、 どなたか精神的に安心できる人や場所はありますか？ 少しでも心安らぐ時間が作れるといいですよね。
1ご家族からの言葉や態度があなたにとって傷つき、辛い経験になっていること、そのような状況下で適切なサポートや理解を得られないことは、確かに精神的に大きな負担となります。まずは、あなたが受けていることについて感情を整理し、自分自身に対する大切な信念や価値観を見つめ直すことが重要です。周囲の言動に振り回されず、自分の気持ちを大切にすることが必要です。 その上で、まずはご家族とのコミュニケーションを取り、どのように感じているかを伝えることが大切です。感情を整理し、相手を非難するのではなく、自分の気持ちを伝えることで、お互いが理解し合う第一歩となるかもしれません。また、自分自身を守るために、必要であれば心理カウンセリングなどの専門家のサポートを受けることも検討してみてください。あなたは誰かの言葉や態度で価値が決まるのではなく、自分自身が大切な存在であることを忘れないでください。
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