大したことじゃないのに考えすぎちゃってどうにかなりそう
@とくちゃん コメントありがとうございます。 気分を害してしまったことがあったのですね。。 言われた言葉が心にくると嫌だなと思いますよね。 〜したかったらこれしてという言い方はあまり良くは聞こえないですね。。 このような言葉を考えて心がモヤモヤしているのですね。 思いを吐き出していただきありがとうございます。 言葉は人を嬉しくすることもあれば、嫌な気持ちになってしまうこともありますよね。 とくちゃんさんが少しでもスッキリした気持ちになれたら嬉しいです。
0@きみまろ ちょっと自分が気分害した事があって”〜したかったらこれして”って言われてもやもや
0考えすぎて心配になってしまうことありますよね。 心配になると不安な気持ちも出てきてお辛いですよね。 吐き出したいことやモヤモヤしたことなどありましたら、お気軽にコメントくれたら嬉しいです。
0大したことでもないのに考えすぎることはありますね。心配しないでください。気になることがあれば、一度深呼吸をして、冷静になる時間を取ってみてください。また、その感情や思いを書き出してみることも効果的かもしれません。あまり無理をせず、心を落ち着かせる方法を見つけることが大切ですよ。
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