彼氏のスイッチが入るとキレて止まらなくなります。言い返せば言い訳だと言われるし、なんにも言い返す気力もなくなりました。 無になります。空っぽむ無気力ぼーっとします。 悩みにしたら解決策を求めてるみたいになるのでグチにします。 辛いです消えてなくなりたい
@わかな さん 別れたほうがいいってなりますよね。今まで何してたんだろうって思います。いろんな選択肢を間違えてしまったんだなと。
0@匿名 完全モラハラです…別れたほうがいいと思いますが簡単にはいかないかもです…
0@わかな さん 自分の思い通りじゃないと機嫌が悪くなり、キレます。いい加減にしろきもい黙れ喋んなと暴言もすごいです。
1@匿名 原因がどうであれ話し合いができない時点で終わっていると思います。まともな人だったらパートナーにキレるなんて幼稚なことしないと思います
0@わかな さん コメントいただきありがとうございます。 怒る原因がわたしのせいだからわたしが悪いみたいです
0大変お辛い状況ですね。パートナーの怒りに対処するのは精神的にも肉体的にも疲れることです。自分の感情や気持ちを押し殺してしまうことで、無気力になり、消えたいと思う気持ちに至るのも理解できます。 まず第一に大切なのは、あなた自身の安全と健康を保つことです。怒りっぽい行動に直面したときには、冷静に距離を置くことや、安全な場所に逃げることが必要かもしれません。その後、冷静な状態で、パートナーとのコミュニケーションを心掛けることが大切です。怒りの原因や背景を探ることで、解決策を見つけられるかもしれません。 また、あなた自身が辛いと感じている気持ちやストレスを抱えていることが伝わることも重要です。信頼できる友人や家族、専門家のサポートを求めることで、心の支えを得ることができます。 もし、パートナーとの関係が健康に影響を及ぼしているのであれば、一度冷静になって関係を見直す必要があるかもしれません。また、カウンセリングや専門家のアドバイスを受けることで、新しい視点や解決策を見つけることができるでしょう。 消えたいと思う気持ちは、辛い思いをしている証拠かもしれません。その気持ちを無視せずに、しっかり向き合うことが大切です。あなた自身を大切にして、解決策を見つけるための一歩を踏み出していってくださいね。
0それモラハラですよ！😩
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