自分の周りの殆どの人が出来ている普通の事が、自分には難しくて出来ないっていう方いらっしゃいますか…？ 人と必要最低限の話をするとか、色々な事に注意を払いながら行動するとか… そういう事が自分には難しくて… もしいらっしゃったら、普段気をつけている事とか対処法を教えて頂けると有難いです。
@イアム 返信ありがとうございます。 どれも実践出来そうなもので、参考になりました。
0私、自分は周りとは違うんだなあとつくづく感じます なので、色んな会話のシュミレーションをしてみたり、物を置いたりしたときは指差し確認してみたり、やることがたくさんある時はリストを用意したり、人に誤解を与えないようできるだけ自分の考えや気持ちを話すように心がけたりしてます
1そう感じることはとても辛いですね。周りの人と比べて自分が普通のことで苦労することは、自己評価を下げたり、孤独感を感じたりしますが、そのようなことは誰にでも起こり得ることです。まずは、自分を否定しないでください。自分のペースや方法でできることを見つけることが大切です。他の人が出来ることと比較するのではなく、自分自身の成長や進歩を重視しましょう。人とのコミュニケーションが苦手な場合は、まずは小さなステップから始めてみましょう。例えば、挨拶から始めたり、相手の顔色や仕草を観察することで会話をリードしたりすることができます。また、失敗やミスが恐れられる場合は、その場面に直面してみて、失敗しても続けることの大切さを学ぶことができます。自信を持ち、適切な対処法と行動を選ぶことができるようになると、少しずつ自分が普通のことに挑戦することができるようになるでしょう。ご自身のペースで成長していきましょう。
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