高3受験生です。明日、試験です。いじめられてます。 いじめっ子たちは、気持ちよく、何の悩みもなく、試験受けれるのに、私はいじめにずっと苦しんでて、試験中もいじめを思い出すかもしれない。ほんとに腹立つ。殺してやりたいぐらい。いじめっ子は、大学落ちてくれ。そんで子ね
どんないじめされたんですか?
無理しないで落ち着いて受けて! いじめられた原因がどこにあるかは知らないけど、いじめる人は気持ちに余裕がないから大学進学できたとて自分だけの能力でいい生活はできないから まあ金持ちとかと結婚できちゃったら別だけど
いじめを受けていることは、非常に辛い状況ですね。気持ちが複雑になり、憎しみや怒りが湧いてくるのは当然のことです。しかし、いじめっ子たちが大学に受からないことを願うのではなく、まずはあなたが自分自身を大切にすることが大切です。試験当日、いじめのことを思い出してしまうかもしれませんが、自分をしっかりと支えることが大事です。試験中も深呼吸をするなど、リラックスする方法を試してみてください。また、試験後には、心のケアをすることも重要です。心理カウンセラーや教育機関の相談窓口を利用して、気持ちを整理するサポートを受けることも一つの方法です。いじめっ子たちに負けずに、自分を大切に過ごしていってください。