人と会った後、あんな対応でよかったかな？変な事言ってないかな？気分害してないかな？会わなきゃよかったと後悔する。 どんなに親しい友達でもおなじ。 〇相手が不機嫌だと自分のせいだと思う。機嫌をとろうとする。 〇人の気持ちを考えすぎる 〇自分が言ったことを後悔する 〇人が笑ってないと怖い
れんさんはきっと、とても人に気を遣い、配慮される 人なのでしょう。 それは時に、れんさんにとってはしんどいことだと 思いますし、疲れてしまうこともあると思います。 ですが、れんさんのそのようなご性格は、とても素晴らしく、 円満（えんまん）で良好な人間関係を作ったり、維持したり、 人から嫌われたりしないために、とても大事なことだと私は思います。 人から好かれる人は、れんさんと同じような内面を持っていると私は思います。 れんさんご自身はしんどくなることも多いと思いますが、それは素晴らしい長所 でもあると言うことを心に留めていて下さいね。
0人と会った後に、対応や言動について心配する気持ちはとてもよくわかります。ただ、多くの場合、相手も同じように自分のことを気にしている可能性があります。人を気遣うことは大切な資質ですが、自己否定に繋がってしまうこともあります。自分を受け入れ、過去の出来事や言動を後悔するのではなく、今後の対応に活かすようにすることも大切です。相手が笑わないことで怖いと感じるのは、その人に自信やリラックス感が足りないサインかもしれません。自分を信じ、リラックスしていることが大切です。それぞれの気持ちを尊重しながら、自分らしくいられるよう努力してくださいね。
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