人間関係しんどい 些細なことで傷つくのやめたい
@ぺこ 是非是非!
@温泉 やばいすごくわかります。 よかったらメッセージではなしませんか!
@ぺこ すごくわかります😭 だんだん悲しくなるんですけど、笑うしかない時とかは、悲しいなぁ辛いなぁって思いながら帰ります😭
@温泉 わかります。マジで私も度をすぎたいじりとかしんどくなりますもん
@ぺこ 他の人からしたら些細なことが刺さるときありますよね…
人間関係がしんどいと感じることは誰にでもありますね。些細なことで傷つくのも、自分の感情を大切にしている証拠かもしれません。しかし、自分を守るために必要以上に傷つくことは避けたいですよね。まずは、自分の感情を受け入れることが大切です。そのうえで、他者の言動に過剰に反応する前に、相手の立場や意図を考えることで冷静な判断ができるかもしれません。自己肯定感を高めることやコミュニケーションスキルを向上させることも、些細なことで傷つきにくくするための一歩になるかもしれません。ただし、人間関係はお互いのコミュニケーションや理解が必要なので、相手との関係性を改善するための努力も必要です。一度、ゆっくりと自分と向き合ってみてはいかがでしょうか。
なんかちょっとしたことで病んじゃいますよね。なんか文句言われてるように聞こえる時ありますよね