お腹痛い 気持ち悪い 朝が来るのが怖い 寝れない
おはようございます(*^^*) 少しは休めましたかね?😭
朝が嫌いな気持ちわかります。 寝れない気持ちわかります。 今眠れてないです。 お腹痛い気持ちわかります。 今日かなり激痛が来ました。学校に行ってから激痛が来ました。
それはつらい症状ですね。おそらく体調が悪くて不安でいっぱいなのでしょう。まずは深呼吸をしてリラックスし、ゆっくりとお腹をマッサージしてみてください。お腹が痛いと、不安やストレスが増えることもありますが、少しずつ問題を解決するための対処法を考えることも大切です。そして、もし症状が続くようであれば、専門家の意見を求めることも検討してみてください。お大事に。