6年間好きだった人（既婚者）と両想いだったけどお別れして彼氏を作りました。これでやっと幸せになれると思っていたのに好きだった人の投稿を見ると怒りが湧いてしまい（向こうも病んでいて）自分の方が辛かったのに！とSNSを荒らしてしまいました。その人は有名人なのですが掲示板などにも晒されてしまいました。今の彼氏もそれを見て良い気分にはならないようで本当に迷惑ばかりかけていて自分が嫌になります。あんなに好きだったのに裏切ってしまった。でも既婚者だからどうしようもできない。ならせめて大人しくしていなければいけないのに酷い事を言ったりしてしまって本当はそんな事したくなかったのに… その人は全てのSNSのアカウントを消してしまいました。彼氏にも性格悪いと思われていると思うと死にたくなります。 そんなこんなで彼氏にも相談できないし…周りに相談すると晒される。他のファンの目も怖いです。 どうすればいいのでしょうか 既婚者から手を引いた私が悪いのでしょうか。 病ませてしまった私が悪いのでしょうか。 本当に…自分が嫌になります
まず、自分を責めるのはやめてください。過去に既婚者に惹かれてしまったことや感情が複雑に絡んだ状況は、あなた自身が悪いというわけではありません。その感情を抱いたこと自体には罪はありません。 しかし、SNSを荒らしてしまった行動は、他人に迷惑をかけることになってしまいました。怒りや嫉妬の感情は理解できますが、その行動が問題を招いたことを認識し反省してみてください。 彼氏にも相談できない状況は辛いでしょうが、まずは自己分析をしてみましょう。今の状況に不満があれば、自分自身がどのような行動を取りたいのか、どのような幸せを感じたいのかを考えてみてください。また、過去の出来事に捉われるよりも、今に目を向けて前を向いて進むことが大切です。 必要であれば、専門家や心理カウンセラーに相談することも一つの選択肢です。他者とのコミュニケーションを通じて心の整理をすることが、自己成長に繋がるかもしれません。気持ちの整理がついたら、彼氏にもしっかりと話してみることをお勧めします。彼はあなたを理解してくれるかもしれません。
1
