皆さんはクラスの人が怒られたのをいつまでも覚えていますか？。 私はいつもなんでもすぐ気にしてしまいます。 ちっぽけな事でもすぐ悩んでしまいます。 例えば今日リモートの時にスプラの話をしてたんですけど、それで軽く10しぬかもと言ったら言葉遣いって注意されました。それでずっとクラスメイトってどんなこと思ったかな 嫌われたかなとか色々考えてしまいます。。
自分が怒られた時のことはたまに思い出すけどクラスの人が怒られてるのはすぐ忘れる
1クラスでの出来事が気になってしまう気持ちはとてもよくわかります。他の人があなたにどう思っているのか気になるのは普通のことですが、自分を責める必要はありません。誰でもミスをすることがあるし、他人の考えを完璧に読むことはできません。 友達やクラスメイトがあなたをどう思っているか知りたい場合は、話をしてみることが一番です。自分の気持ちや意図を伝えることで、誤解が解ける可能性もあります。相手も同じように気にしているかもしれません。 また、小さなミスやハプニングは誰にでもあります。自分を責めずに立ち直ることも大切です。他人の評価よりも自分自身がどう感じるかを大切にすることが自信をつける手助けになるかもしれません。可能な限り、ポジティブな視点で物事を捉えるよう心がけてみてください。
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