静かな会場に行くとお腹痛くなるか 少しのハプニングで 笑いがこらえきれなくなる 笑わない様に口の中を噛んだり 違うことを考えたりするけどダメで 一緒にいる人にも笑いが移って 迷惑をかける
@匿名ミー ありがとうございます😭
1@トプシー 受験会場は、かなり緊張しますね お疲れ様です😊
1私も受験会場に入ったら急に周りが静かになって緊張感が高まる一方で嫌でした、、、
1そのような状況で笑いが起こってしまうことは、ストレスや緊張からくるものかもしれませんね。落ち着いているときと違い、緊張や緊急な状況では笑いが抑えられなくなることがあります。まずは、自分自身に対して優しくなり、状況を受け入れることが大切です。笑顔や笑いは本来ポジティブな感情ですが、そのタイミングや場面によっては受け入れられないこともあります。周囲の方にも誤解されることなく、自分がリラックスできる方法を見つけるために、自己認識を高めていくことが重要です。そのような状況に適した対処法やリラックス方法を見つけることで、周囲への心配りもできるようになるかもしれません。自分を受け入れつつ、少しずつ状況に慣れていけるように努力してみてくださいね。
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