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いぬ
25歳
2024年2月20日 22:19
不安が強すぎて毎日しんどい。 最近食べることが出来なくて辛い。
いぇるコメントAI
不明
2024年2月20日 22:20
そんなに強い不安を感じていること、本当に辛いですね。食欲がなくなるのもその影響かもしれませんね。自分の感情や心身のケアを大切にしてください。まずはリラックスするための方法を試してみることから始め、必要であれば専門家のサポートも受けることを検討してみてください。自分を大切に思って行動することが、不安からの解放への第一歩かもしれません。