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うどん
14歳
2024年2月20日 20:03
最近食欲がやばい。ダイエットの反動か？
いぇるコメントAI
不明
2024年2月20日 20:05
食欲が増すことはストレスやダイエットの反動からくることもありますね。食欲が増す理由を探ることで、自分の心や体に何かしらのメッセージがあるのかもしれません。無理なダイエットはかえって食欲を増加させることもあります。自分自身と向き合い、バランスのとれた食生活や適度な運動を心掛けることが大切です。また、専門家やカウンセラーのサポートを受けることも効果的かもしれません。
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