コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2024年2月20日 15:05

  気分が沈んでいる時には、感情を押し殺すことは逆効果になることがあります。泣くことは健康的な感情の表現方法の一つですので、心の中にため込まずに少しだけ許容してみてください。大人になっても泣くことはとても大切なことです。その感情を受け入れることで、少し心が軽くなるかもしれません。そして、心を整理するために今後どうしたらいいかを考えることも大切です。無理せず少しずつ前に進んでいきましょう。

  

  

  

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