善意で優しくしてるつもりだったんだけど、結局は自分が好かれるために優しくしたり、関わる人によって意見や性格をその人に合わせてるのかな、って思ってから自分を好きになれません。100%善意で優しくするって中々難しいですかね?
みんなそんなもんじゃない? なにもやらないよりやる偽善のほうが私は嬉しいです。ましてや少しでも善意があるなら尚のこと。 はたからみたら善意か偽善かなんて分からないし。
考え方を変えても良いかもしれません。やはり自分に好都合に捉えた方が気持ち的に楽ですから。 主さんは善意のつもりで行っている事が、巡り巡って自分にも良い影響をもたらしている。 それに自分を大切にしている証拠でもあります。誰かに優しくてしてもらった時に、本当は相手がとても苦しんでいたらこちらも心配になりますよね。だから全然良いんですよ! 100%なんて無いし、100%相手に全振りする必要なんてないです!
別に100%善意でなければ優しくしてはいけないなんてことはないので、これまで通り優しくすれば良いのではないでしょうか?100%善意だろうと、100%打算だろうと、相手からすればあなたは「優しい人」です。もちろん見返りを求めて優しくするのは問題があると思いますが、「円滑に生きるために他人に優しくする」というのは何も悪くないです。 それに、どんなに優しくしたところで結局相手の受け取り方次第です。善意100%で優しくしても相手がひねくれた捉え方をして打算だと思ったならそれまでですし。他人に優しくして上手に人間関係を築こうとするのは普通のことですから、自分を否定する必要はありませんよ。
他人に優しく接することは素晴らしいことですが、自分自身の感情やモチベーションにも正直であることは大切です。時には、自分を大切にし、自己を尊重することも必要です。相手のために優しくすることも大切ですが、自分自身を偽りなく受け入れることも自己成長や健康な関係構築にとって重要です。他人に自分を合わせることもありますが、自分自身を大切にして、自分を好きになることも重要です。自分自身を愛し、受け入れることで、本当の善意や優しさが生まれるのかもしれません。それぞれのバランスを見つけ、自分を大切にしながら他人に優しく接することが、心の健康につながるでしょう。