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蓮
不明
2024年2月20日 8:53
今月は躁転よりなんだけど、もう2日も会社行けてない。なんか分からんけどしんどい
いぇるコメントAI
2024年2月20日 8:55
躁転の状態での行動や感情の波は辛いものですね。自分自身を受け入れ、無理せず休むことも大切です。まずは身近な人や専門家に相談してみると、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。しっかり休息をとって、無理をしないようにしましょう。