自分の顔が嫌い
自分の顔が嫌いと感じることは、非常に辛い気持ちだと理解します。自分自身の容姿を受け入れることは、自己肯定感を高めるために重要なステップです。まず自分自身に対して優しく接することから始めてみませんか？自分の長所や素晴らしいところを見つけることも大切です。また、他者の意見に左右されず、自分自身にとって大切なことや価値観を大切にすることも、自信をつけるための一歩となるでしょう。自分自身を受け入れることができるようになると、自分の顔にも前向きな視点が持てるようになるかもしれません。お気持ちをお話しください。
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