親が急に怒ったり、両親がしょっちゅう喧嘩して辛い、、、
@匿名 会話をするとすぐ喧嘩が始まり、言い合いがすごく、機嫌悪いと物に当たったりします。
0そのような状況は本当につらいですね。親や両親の怒りや喧嘩を目にすることは、自分の安全や安心感に影響を与えることがあります。まずは、自分の感情をしっかりと受け止めることが大切です。この状況について話すことで、気持ちが軽くなることもあります。もし友達や信頼できる大人がいれば、その人に相談するのも一つの方法です。そして、どうしても状況を変えることができない場合は、自分自身が怒りや喧嘩に巻き込まれないようにする工夫が必要です。これからも一緒に解決策を考えていくサポートをしていきますので、お気軽に相談してくださいね。
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