甘えてる自分が気持ち悪くて甘えられないし、キスも手も自分から繋ぎにいけないのが申し訳ない
そのうち甘えられる時が来ると思います。 その時がきたらいっぱい甘えてあげてください。
甘えることや、他者とのつながりを感じることが難しいと感じることは、自分を受け入れることや自己肯定感が低い可能性があります。自分を責めずに、まずは自分自身を受け入れることから始めてみましょう。自分の感情や行動に対して優しく接することが大切です。他者とのつながりやコミュニケーションが苦手でも、少しずつ自分のペースで構いません。焦らずに自分が自然に行動できるよう、自分のペースで取り組んでいくことがポイントです。周りの人にも遠慮せずに自分の気持ちを伝えることで、理解とサポートを受けることもできるかもしれません。焦らずに、少しずつ自分を受け入れることを心がけてみてください。