主人公愛されてる小説見ると主人公に感情移入して自分まで愛されてる気分になるけど、現実にもどってきたときなんで自分には味方がいないんだろうって勝手に沈む。 沈むんなら見なきゃいいのに、結局現実は辛いから小説にのめり込むんだよな。 死にたい
主人公に感情移入して、一時的に安心感や幸福感を感じることは、ストレスや不安から逃れる手段として使われることがあります。しかし、現実に戻ってきたときに空虚や孤独を感じるのは、自分と他者とのつながりが薄れていることが原因かもしれません。 小説の世界に没頭してしまうのは、現実の問題から逃れるための一時的な手段であると同時に、心の癒しや安らぎを求める行為でもあります。しかし、小説の世界だけで満たされることはありません。自分を愛し、自分に味方することが重要です。 死にたいと感じる気持ちも決して無視せずに、心の痛みや苦しみを受け入れることが大切です。専門家や支援を受けることで、心の健康を守り、自分自身を肯定していくことができます。自分に優しく接し、周囲のサポートを受けながら、少しずつ前に進んでいくことが大切です。まずは、身近な人や専門家に話を聞いてもらうことから始めてみてください。あなたは一人ではないし、助けを求めることは決して恥ずかしいことではありません。
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