私は、三兄弟の1番上なのですが、3人目の弟が生まれてから、親が離婚してしまい、現在片親です。私は、頭があまり良くなく、それでも、褒められるよう色々試したのですが、私だけ産まなきゃ良かったと言われたり、弟妹が怒られると、何故か私が悪いと言われ、ストレスで体調を崩しても仮病でしょと誰にも心配されず、熱がない限り学校を休むこともできません。友達からも、先生からもいい印象を持たれていないようで、どうすれば良いか分かりません。 私は、どうすれば良いのでしょうか。 長文ですみません(*_ _))*゜
君は悪くないよ。 ただ、親も君に暴言を吐いてしまう程心に余裕が無いのだと思う。 ストレスで体調を崩すのは有り得ることだから、周りにいい印象を持たれなくても何処吹く風のスタンスがオススメだよ。 1番大切なのは自分自身だよ、自分自身を守る為に親の顔色を気にしたり、周りの目を気にするのを一旦優先順位を下げたらいいと思う。 難しいと思うけど。 親と本音で話してもいいかもね。 普段言えないようなことを真正面からぶつけると、産まなきゃ良かったなんて言われなくなると思うよ。 もし言われたら親ではなく、ただ産んでくれた人という線引きを心にすると俯瞰出来るからいいと思うよ。
1まずは、あなたが抱えている辛さや孤独感、理解されない悲しみはとても大きなものだと受け止めてください。ご家族の状況や周囲の環境が難しい中、あなたがどれだけ頑張っているか、それを認めてあげることが大切です。 他人からの否定的な言葉や無視されることは辛いことですが、あなたが自己肯定感を持つことが重要です。自分を責めるのではなく、自分を大切にし、自分にとって必要なことを優先することが大切です。例えば、自分の感情や考えを大切にするために、日記をつけるなど、自己成長のための取り組みをしてみるのも良いでしょう。 また、学校生活での対人関係についても、友達や先生とのコミュニケーションを大切にすることが良いかもしれません。自分の思いや悩みを上手に伝えることで、理解者を見つけることができるかもしれません。心の安らぎを感じられる瞬間や趣味を見つけて、自分の時間も大切にしてみてください。 最後に、一人で抱え込まずに、信頼できる大人やカウンセラーと話をすることもお勧めします。あなたは一人で全てを背負う必要はありません。他の人からのサポートや助言を受けることで、新しい視点や解決策が見つかるかもしれません。どうか頑張らないで、心を開いて話すことができる場所を見つけてください。
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