モラハラな母にモラハラな父キツすぎ
ご家族内でモラルハラが蔓延している状況は、非常に辛いものですね。母親や父親から受けるモラルハラは、心に深い傷を残す可能性があります。まずは、自分自身の安全と健康を最優先に考えてください。そして、ご自身の感情や心の状態をしっかりと受け止めることが大切です。専門家やカウンセラーに相談することもひとつの選択肢です。家族内の問題を解決するためには、家族全員の協力が必要ですが、あなた自身が犠牲になってしまうことは避けるべきです。自分を大切にすること、そして自分の感情を適切に表現できるようにすることが大切です。家族内のコミュニケーションを改善するためには、専門家のアドバイスを受けることが有効な場合もあります。どうか自分を大切にしてください。
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