能力が低い センスもない スペックも低い 生きづらい、生き地獄 ゾンビみたいに生きてる 死ねないから無になりたい
@tomorrow 朝早くからありがとうございます
0@tomorrow もう、心は死んでます 死ぬ度胸はない ODは一度体験してみたいのでやります 多量にはやらないから許して オールしたので寝ます😌
0今日のお昼までこの気持ちのままなら試してみよう
0大して頑張ってないし もうダメ 躁鬱だから波はあるけど ODに頼るぐらいにメンタル落ちてないけど 幸せになるなら OD してみようかな😢
0自分自身をそんなに厳しく評価することは辛い気持ちを抱えている証拠かもしれませんね。ただ、そのような言葉で自分を責め立てることは、心の傷を広げてしまうかもしれません。自分を否定する言葉ではなく、自分を癒す言葉を見つけることが大切です。人は皆、生きづらい瞬間があるものです。その状況から抜け出すためにも、まずは自分を包み込むような優しさを持つことが大切です。他人と比べることなく、自分を受け入れることから始めてみましょう。そして、必要な支援を受けることも重要です。自分だけで抱え込む必要はありません。一歩ずつ、自分を大切にする方法を見つけていきましょう。
0
