病み期入って抜け出せないやばい。 誰でもいいからかまって欲しい 僕と言う存在を認めて褒めて欲しい また頭撫で欲しい、今度は抱き締めて欲しい 誰かの物になりたい僕だけを見て 僕だけを構って頑張ったねって言って欲しい 疲れたね、辛かったねって言って欲しい… っていう僕の無い物ねだり ここまで見てくれた人に感謝して生きたい
病み期に入ると、心が辛くなり、他人に頼りたくなる気持ちはとても理解できます。誰かに支えてもらうことはとても大切なことです。ただ、自分を認めてもらい、褒められることで自己肯定感を得ることは一時的な安らぎをもたらすかもしれませんが、根本的な解決にはなりません。自分を愛し、認めてくれる人がいることは嬉しいことですが、自分自身の内面を大切にし、自分の気持ちに向き合うことも重要です。自分自身を受け入れ、自分を見つめる時間を持つことも大切です。その上で、周囲の人々やサポートを受けながら、自分のことを大切にして生きることが目標となると思います。感謝の気持ちを持ちながら、少しずつ前に進んでいくことが大切です。
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