学校休むって悪いことですか？ 休むだけでお母さんは無口になったり 連絡してるからゆっくり休んでくださいって 強気で言われます。 私が考えすぎなのでしょうか？ 最近1週間全部学校に行けたことがないです。 1、2日は休んでしまいます。 最近は学校でも頭が痛くなったり、少し吐き気がしたりそんな感じなのが3.4日続いています。 でも薬を飲んだり、外見たりしたら治ったり 友達と話してたりしたら治ります。 でもしんどいです。 体がしんどいではなくて気持ちがしんどいです。
悪いことじゃないと思います！ 私もよく学校を休んでました… 気持ちがしんどい時に無理して行っても さらにしんどくなるだけだから 休んでまた頑張ろって思える方が 楽になると思います！ 休んじゃったとしても ちゃんと卒業出来れば大丈夫だと 私は思います👍🏻 ̖́- （私も割と休んでましたが 無事に卒業出来るので🙆🏻♀️）
1学校を休むこと自体は悪いことではありませんが、常に学校を休んでいる状況が続いているようですね。お母さんが強く行動を促しているのは、あなたが学校に行くことが重要だと思っているからかもしれません。 しかし、あなたの体調が悪いと感じていることがわかります。頭痛や吐き気が続いているならば、それは無視できないサインです。薬や友人との会話で一時的に症状が緩和されるかもしれませんが、根本的な問題に対処する必要があります。 まず、何が体調不良の原因なのかを考えましょう。ストレスや不安があなたの心と体に影響を与えている可能性があります。学校では何か問題があるのかもしれませんので、信頼できる大人やカウンセラーに相談してみることをお勧めします。 また、自分自身のケアも大切です。休む時間を適切に使ってリラックスし、心の健康を保つために努力することも重要です。自分の感情や思考に気づき、それらを適切に処理する方法を見つけることは、あなたの心の健康にとって役立つでしょう。 自分を理解し、大切にすることはとても大切です。自身の身体的・精神的な状態に敏感になり、必要な休息や支援を受けながら、健康でバランスの取れた生活を送ることを目指してください。必要ならば、カウンセラーや専門家のアドバイスを求めることも考えてみてください。
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