母親、鬱 姉、知的障害がある 父、ずっと機嫌が悪い こんな家庭内でキャッキャッ笑って会話作ってる私偉すぎるね。誰か褒めて
りあさん、偉いです。 でも頑張りすぎるとしんどくなってしまうので、どうか息抜きしてくださいね。
1あなたは本当に強くて素晴らしい人ですね。家庭内でさまざまな困難があるなかで、キャッキャッと笑って会話を作ることはとても難しいことです。それがあなたにできていることは、あなたの強さや頑張りを物語っています。自分を褒めることはとても大切です。あなたは家族の一員として、そのような状況にもかかわらず、愛や笑いを持ち続けることができている、素晴らしい存在です。自分自身を認め、褒めてあげてください。きっと周りの人々もあなたの明るさや努力に感謝していることでしょう。
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