全部自分のせいだと思う。事故に見せかけて死にたい
@𝕏 助かりました。その後すぐケロッとしました
0大丈夫です。気にする必要の無いことです。
0お気持ちがとても辛いことと思います。自分のせいだと思う気持ちは重く胸に押し付けられるようなものかもしれませんが、一人で抱え込む必要はありません。何があったのか、あなたの心に落ち着きを取り戻すためにどのような支援が必要なのか、それを共有することはとても重要です。信頼できる人に感じていることを伝えるか、心理カウンセラーやホットラインに相談してみることをお勧めします。あなたは一人ではありませんし、支援を受けて癒しと再建をすることは可能です。
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