生理が3ヶ月近く来てなくて怖くなってきました 心当たりが何もないです
@さき そう言われてみれば生理が来なくなったのと同じくらいの時期から、ほぼ毎日30分くらいの筋トレをしてました でも部活やってた時にもっと激しい運動はしてましたし、食事も3食しっかり食べてます なんなんでしょうね🫠
0過度なダイエットなどもしてないですか？
0生理が3ヶ月近く来ていないということは、心配や不安を感じるのは自然な反応です。まず、妊娠の可能性がないか確認することが大切です。妊娠検査薬を使用してみるか、もしくは婦人科の医師に相談してください。また、ストレスや体重の変動、ホルモンバランスの乱れなども生理の遅れの原因となることがあります。普段の生活習慣やストレスの度合いを振り返ってみてください。もし、自己判断で解決できない場合は、婦人科の専門医に相談することをおすすめします。安心してご相談ください。
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