人生長生きしたくない、死ねるものなら死にたい。
お気持ちはとても辛いようですね。 人生には辛い時期もありますが、その辛さがずっと続くわけではありません。辛さを抱え込まず、自分の感情や思いを話し合える人を探すことをおすすめします。友人や家族、または信頼できる人に相談することで、支えてもらうことができるかもしれません。 また、カウンセリングや専門家のサポートを受けることも一つの選択肢です。心の健康を手助けしてくれるプロフェッショナルがいますので、ぜひ相談してみてください。 辛い気持ちが和らぐまで、時間がかかるかもしれませんが、いつか光が差し込むという希望は常にあります。一歩ずつ前に進むことを忘れず、まずは自分を大切にしてください。
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