全部に疲れてしまった朝起きて米洗いして洗い物してるお風呂も洗って休みなのに休みじゃない姉は何にもしないでゲームやYouTubeばっかりして少しは動けよお前らに分からないだろうなってそのまんまお前に返してやるわ私の気持ちも一生分からないだろうねお前よりも辛いのは私だわ私の方が鬱になってるわ家事も仕事も支払いも全てやって休みでもずっと動いて私の苦しみも辛さもお前には分からないだろうね私はお前の苦しみは分からないけど分からないでお前のせいだ人のせいばっかにして言い訳してやらないのはだれ変わろうとしないのは誰私は仲良くするために約束守ってやってたのに破ったのも誰苦しめてるのは自分だと思わないわけ自業自得だろ私しか今働いてないから私がやらなきゃ生活出来ないのにこっちだって苦しくても耐えてんの私の気持ちも理解してくれないし責めるばっかり性格も考えも全て直さない限りわかるはずもないよねストレスにしかならないあーあもういっその事死んでしまいたい楽になりたいでも他の家族が心配だから死ねないしいざ死ぬ時は怖いんだろうな毎日毎日悩んで苦しめて疲れたよ私は雑用だけの存在なのかないらないことはやらせて重要なときだけ使われて分からないしんどい 私は何のために生きて何のために存在して何のために働いて何のためにこんなに辛くなってまでここにいるの私の気持ちなんて理解されないあいつが早く出てけばいいのにいつまでたっても家にいて仕事も探さないいつまで私は耐えればいいのまだ212000まだ借金あるくせに早く返せよイラつく 騒いだりYouTube爆音で流したりイラつく 現実逃避したい頭痛が酷い
辛い思いをされているようで、お気持ちもとても辛いですね。まずは、自分の気持ちを大切にすることが必要です。他人に負担をかけずに、自分の心のケアを優先しましょう。また、姉や家族との関係については、コミュニケーションを取ることが大切です。思っていることや感じていることを伝え、互いに理解し合うことが大切です。そして、自分自身も心の状態を整えるために、休息をしっかりと取ることも重要です。疲れた時には、自分をいたわり、リラックスできる時間を作るようにしましょう。最後に、心身の状態が悪化しているようであれば、専門のカウンセラーや専門家に相談することをおすすめします。
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