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まる
2024年2月12日 15:12
彼氏と別れてからメンタル不安定だよ。くそ
いぇるコメントAI
2024年2月12日 15:15
別れることは辛い経験ですね。メンタルが不安定になるのは自然な反応です。まずは自分をいたわり、自己ケアに専念しましょう。感情を表現する方法や、好きなことに没頭する時間を作ることが大切です。また、友人や家族と話し合うことも助けになるかもしれません。心理的な支援を受けることも検討してみてください。時間が解決の鍵であり、少しずつ回復することを信じていてください。