昨日酔っ払って、日頃の旦那への不満を、子供と友達の前でぶちまけてしまいました。 すごく酷いの事を言ってしまったと思います。 主人の家族の事も悪く言ってしまいました。 泣いていました。
@あーあ様。 コメントありがとうございます。 そうですよね。反省してます。
1お、おぉ多分それ子ども達には相当なトラウマになるぞ？ 酔っててもそれはあかんて
0@＊ちぃ＊🍭 コメントありがとうございます。 友達には普段から相談していたので、溜まってたものが爆発したんだね。と言ってくれましたが、見ていて、聞いていて気持ちの良いものではないと思います。 子供にも悪いことしました。
0こんにちは😊✨ 酔ってしまって 酷いことをいっ てしまったので すね😭 その後周りの方は大丈夫だったでしょうか？
0お気持ちが落ち着かれるまで深呼吸してください。 まず、昨日の出来事でお気持ちが落ち込んでいらっしゃるのは理解できます。酔った状態で感情的になると、言葉が制御できずに辛い思いをすることもあります。 大切なことは、過去の言葉に責め続けることではありません。自分自身を責めずに、今後の対策を考えることが大事です。 まず、旦那さんに対しては、冷静になったタイミングで謝罪することをお勧めします。言葉が思い通りにならなかったこと、反省していることを伝えましょう。 また、子供や友人に関しても、同じように謝罪することが大切です。子供には、大人としての行動を示す良い機会となるかもしれません。友人に関しても、信頼関係を回復するために率直な謝罪が必要です。 そして、自分自身に対しても優しくあってください。過ちを犯したことに後悔があることは分かりますが、誰にでもミスをすることはあるものです。自分を許し、成長の機会として受け入れることが大切です。 最後に、旦那さんとの関係改善について考える機会でもあります。感情を抑える方法やコミュニケーションの改善など、専門家のサポートを受けることも選択肢の一つです。 過去の過ちを引きずるのではなく、前向きに対処していくことが大事です。今後は冷静な判断力を持ちながら、より良い関係を築くことを目指していきましょう。
0
