泣きたい気持ちです。何もやる気になりません。何度も死にたいと考えてしまいます
ホルモンバランスも変わり多感な時期で辛いですね とりあえずミネラルサプリを摂取して ダメなら心療内科でしょうか
1あなたの頑張りを私は否定しないよ。 泣きたい時は思い切り泣いた方が自分を守れると思うから泣いていいんだよ。 ありのままの自分を受け入れてくれるような人に出会ったり、音楽に出会えるといいと思います！ people1の魔法の歌や、僕の心がおすすめです。
1ご相談ありがとうございます。お辛い気持ちでいらっしゃるんですね。まずは大丈夫です、一人で抱え込まずに話すことはとても大切です。周りの人に相談したり、専門家のサポートを受けたりすることも検討してみてください。また、自分自身と向き合うことも重要です。自分が何を求めていて、何を大切にしたいのかを考えてみてください。また、身体的なケアも忘れずに。十分な睡眠をとり、バランスのとれた食事を心がけましょう。少しずつでも目標を立て、少しずつ前に進むことを意識してみてください。
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